十月秋风阵阵、凉爽宜人，在感受这份舒爽的同时，殊不知一些潜伏的疾病也悄然而至，应注意食源性疾病、手足口病、流行性感冒和水痘等疾病的预防。

食源性疾病

关注度 ★★★★

疾病科普：是指通过摄入食物进入人体的各种致病因子引起的、通常具有感染或中毒性质的一类疾病，常见的有食物中毒、经食物而感染的肠道传染病如霍乱、细菌性痢疾等，临床上主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐，部分病例可伴有发热、乏力等症状。

防控建议：

（1）市民应注意饮食安全和饮水卫生，把好病从口入关，不吃不卫生、腐败变质的食品；

（2）食物要烧熟煮透、生熟分开，防止苍蝇叮爬食物，饭前便后勤洗手；

（3）餐饮单位等食品流通领域要加强对食品从业人员的管理与培训，按食品安全要求规范操作，防止食品污染；

（4）一旦出现类似症状者，及时去医院就诊。

手足口病

关注度 ★★★

疾病科普：手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病。多发生于5岁以下儿童，以手、足和口腔粘膜疱疹或破溃后形成溃疡为主要临床症状，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。手足口病主要通过密切接触传播，易在学校、托幼机构等集体单位发生暴发。

重点人群：幼托儿童、小学生

防控建议：

（1）教育孩子养成勤洗手、不喝生水等良好的卫生习惯；注意保持环境卫生，要经常通风，勤晒衣被。

（2）托幼机构、小学要做好晨、午检，如发现孩子手、足、口腔等部位有疱疹，应通知家长及时带宝宝就诊，待症状完全消失1周后才能返回幼儿园。

（3）避免接触患病儿童，本病流行期间，尽量不带婴幼儿和儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊。

（4）做好玩具、儿童个人卫生用具、教室以及公共活动区域等的清洁消毒工作。

流行性感冒（简称流感）

关注度 ★★★

疾病科普：流感是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。主要通过感染者咳嗽或打喷嚏而喷出的雾滴，经空气传播给他人，也可通过接触流感病毒污染的物体而感染。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。

重点人群：易在幼托机构、学校和工厂等集体单位流行。

防控建议：

（1）市民要做好防寒保暖并养成良好卫生习惯，做到勤洗手，不用污浊的毛巾擦手；

（2）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染环境；

（3）要勤通风，保持室内空气流通；

（4）一旦出现流感样症状及时就诊，流感病人要做好隔离，隔离时间为1周或至退热后2天。

（5）10月份是接种流感疫苗的最佳时机，特别是60岁以上老年人、慢性疾病患者（高血压、糖尿病）、学生等人员通过接种流感疫苗，可以有效保护自己在流感流行时避免患上流感疾病，减少并发症。市民可就近到所在地的预防接种单位接种流感疫苗进行预防。

水痘

关注度 ★★★

疾病科普：水痘是由水痘－带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现以发热、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为特征，常成批出现。部分病例可并发脑炎、肺炎等并发症。水痘传染性极强，主要通过疱疹液和空气飞沫传播，亦可通过病毒污染的用具传播。

重点人群：学龄前与学龄期儿童

防控建议：

（1）幼托机构、学校应做好日常通风消毒，加强晨午检，及时发现和隔离病人。水痘隔离期从病人出疹前2天到全部疱疹结痂干燥为止，但时间一般不少于发病后14天。

（2）家庭应注意养成良好的个人卫生习惯，经常开窗通风，保持空气流通。

（3）患病儿童应及时就诊，注意护理，防止继发感染。

（4）易感儿童可接种水痘疫苗免疫预防。