十月秋风阵阵、凉爽宜人，在感受这份舒爽的同时，殊不知一些潜伏的疾病也悄然而至，同时适逢国庆、中秋长假，市民外出旅游、度假、聚餐的机会增多,市民应注意手足口病、食源性疾病、水痘和流行性感冒等疾病的预防，出门旅行也要做好健康防护。

手足口病：是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病，多发生于5岁以下儿童，以手、足和口腔粘膜疱疹或破溃后形成溃疡为主要临床症状，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。手足口病传播途径多，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物(如打喷嚏喷的飞沫等)及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染，易在托幼机构发生暴发。为有效预防手足口病，学校、家长须教育孩子养成“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳”的良好卫生习惯；托幼机构应加强晨午检工作，一旦发现病人及时隔离、救治；符合条件的儿童可以接种肠道病毒71型灭活疫苗，预防EV71感染引起的手足口病。

食源性疾病：是指通过摄入食物进入人体的各种致病因子引起的、通常具有感染或中毒性质的一类疾病。临床症状主要表现为腹痛、腹泻、恶心和呕吐，部分可伴有发热、乏力等。发病形式上既可表现散发，亦可呈群体性暴发。餐饮单位、学校、企业、工地等集体单位要加强对食品从业人员管理与培训，严格按照食品安全要求规范操作，防止食品污染；无食堂的单位则应选择有资质的集体用餐配送单位。十月份家庭自办宴席将增多，一定要请经卫生知识培训合格、具有健康证明的民间厨师，宴席数超过5桌的，主办者应提前告知村里备案，社区食品安全信息员应上门指导，严防食源性疾病发生。

水痘：是儿童常见的一种急性传染性疾病，患者皮肤、粘膜上分批出现红色斑疹、丘疹和疱疹，疱疹位置表浅，椭圆形，直径 3～5mm，疱壁薄易破，常伴瘙痒，可伴有发热、头痛或咽痛等全身症状。水痘传染性极强，病人是唯一的传染源，水痘病毒通过疱疹液和空气飞沫传播，亦可通过病毒污染的用具传播。常可在聚集的易感人群中形成暴发疫情，甚至形成局部区域性流行。学校、幼托机构应做好日常通风消毒，加强晨午检，及时发现和隔离病人。水痘隔离期从病人出疹前2天到全部疱疹结痂干燥为止，但时间一般不少于发病后14天。隔离期满复课前，需患者本人带上前期诊疗资料至学校所属辖区社区卫生服务中心开具《复课证明》。家里应注意经常开窗通风，保持空气流通；患病儿童应及时就诊，注意护理，防止继发感染；易感儿童可接种水痘疫苗免疫预防。

流行性感冒（简称流感）：是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。主要通过感染者咳嗽或打喷嚏而喷出的雾滴，经空气传播给他人，也可通过接触流感病毒污染的物体而感染，极易在幼托机构、学校和工厂等集体单位流行。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。市民们要做好防寒保暖并养成良好卫生习惯，做到勤洗手，不用污浊的毛巾擦手，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染环境；同时要勤通风，保持室内空气流通；一旦出现流感样症状及时就诊，流感病人要做好隔离，隔离时间为1周或至退热后2天。10月份是接种流感疫苗的最佳时机，市民可就近到所在地的预防接种单位接种流感疫苗进行预防。