10月份本市已进入了秋季，昼夜温差增大，同时正逢国庆长假，市民外出旅游、度假、聚餐机会增多,应注意旅游者腹泻等肠道传染病和流行性感冒等疾病的预防。

旅游者腹泻：因主要发生在旅游者而得名，主要由产毒性大肠杆菌引起的一种肠道传染病。临床表现为腹泻、大便呈水样，可伴有腹痛、恶心、呕吐、寒战、头痛等症状，严重者可出现脱水。该病主要通过饮用受到污染的水或摄入受到污染的食品、乳类、饮料而感染发病。感染对象主要为旅游者，尤其是去卫生设施较差地区的旅游者发病率极高。因此，在十月份尤其“十一”黄金周期间，外出旅游、度假的市民在旅游地要重视旅行卫生，注意不喝生水、不吃不卫生、变质腐败食品，避免吃未完全熟的肉类、鱼类和海鲜，养成饭前便后洗手等个人良好卫生习惯。

食源性疾病：是指通过摄入食物进入人体的各种致病因子引起的、通常具有感染或中毒性质的一类疾病。临床症状主要表现为腹痛、腹泻、恶心和呕吐，部分可伴有发热、乏力等。发病形式上既可表现散发，亦可呈群体性暴发。提醒市民应注意食品安全，不食用不卫生、腐败变质食品。10月份，家庭自办宴席将增多，市民如果要在家中操办酒宴，一定要聘请经卫生知识培训合格、具有健康证明的厨师，严把食品安全关。餐饮单位、学校、企业、工地等集体单位要加强对食品从业人员管理与培训，严格按照食品安全要求规范操作，防止食品污染。如有食品从业人员出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状，应及时调离岗位，不得带病上岗。

流行性感冒（简称流感）：是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。主要通过感染者咳嗽或打喷嚏而喷出的雾滴，经空气传播给他人，也可通过接触流感病毒污染的物体而感染，极易在幼托机构、学校和工厂等集体单位流行。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。市民们要做好防寒保暖并养成良好卫生习惯，做到勤洗手，不用污浊的毛巾擦手，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染环境；同时要勤通风，保持室内空气流通；一旦出现流感样症状及时就诊。10月份是接种流感疫苗的最佳时机，市民可就近到所在地的预防接种单位接种疫苗。